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热菜家常菜

肉末橄榄菜四季豆

1.超市有很多种橄榄菜,咸淡各异,建议做菜之前尝一尝味道,如果本身是咸的,之后放盐的时候要注意用量。2.我用的是泰椒,蛮辣的,不能吃辣可以用别的种类或者用干辣椒。不放辣味道真的有差。3.豆角生食容易中毒,所以一定要确定炒熟了再食用喔。4.我并不知道到底什么才是四季豆,所以那种细长的豆角就统称四季豆啦哈哈哈。

配料表:

  • 四季豆 (适量)
  • 橄榄菜 (2勺)
  • 肉末 (大概100克)
  • 蒜瓣 (2瓣)
  • 料酒 (2勺)
  • 生抽 (1勺)
  • 盐 (适量)
  • 泰椒 (3个)

详细做法:

STEP1、准备好四季豆,洗净。

肉末橄榄菜四季豆

STEP2、猪肉末。

肉末橄榄菜四季豆

STEP3四季豆去头尾切成小段。

肉末橄榄菜四季豆

STEP4、准备好两勺橄榄菜,泰椒切段,蒜切片备用。

肉末橄榄菜四季豆

STEP5、平底锅热油后加入蒜和辣椒炒香。

肉末橄榄菜四季豆

STEP6、加入肉末,大致炒散后倒入料酒。

肉末橄榄菜四季豆

STEP7、肉末尽量炒散,然后加入四季豆。

肉末橄榄菜四季豆

STEP8、倒入少量生抽,撒入适量盐。

肉末橄榄菜四季豆

STEP9、翻炒均匀后转中火,盖上盖子焖大概五分钟。

肉末橄榄菜四季豆

STEP10、尝一尝豆角是否完全熟了,熟了之后转到小火,加入橄榄菜

肉末橄榄菜四季豆

STEP11、超匀。

肉末橄榄菜四季豆

STEP12、装碗(盘)。

肉末橄榄菜四季豆


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