配料表：
详细做法：
STEP1、用刀切个小盖子
STEP2、放入微波炉高火8分钟，分钟(主要是怕烫手可忽略)
STEP3、把里面的籽用勺子挖出来(嫌麻烦可忽略)
STEP4、掏空之后的纯肉，板栗味混合南瓜甜甜的味道，开吃吧
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