配料表:
详细做法:
STEP1、鲫鱼处理干净内脏后,洗净沥干水分*也可用厨房纸吸干水分。
STEP2、西红柿切块;豆腐切块;姜、蒜切片;青葱切段备用
STEP3、热锅烧油,倒入姜片、蒜片爆香后,放入鲫鱼煎至两面金黄
STEP4、待鱼快煎好时,在其两侧放入切好的西红柿,煸炒出香味
STEP5、往锅中加入适量的开水,盖上盖子大火煮8分钟
STEP6、加入豆腐和葱段,继续盖盖子煮5分钟左右
STEP7、最后加适量的盐和胡椒粉调味即可
STEP8、噔噔!营养又鲜美的番茄豆腐鲫鱼汤就做好啦
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