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热菜家常菜

小米南瓜三角包

2022-03-19 10:41:07

配料表:

  • 低筋面粉 (140g)
  • 南瓜 (50g)
  • 小米粥 (50g)
  • 淡味黄油 (10g)
  • 细砂糖 (6g)
  • 酵母 (1.5g)

详细做法:

STEP1、50g南瓜去皮切小块。

小米南瓜三角包

STEP2、冷水上锅,大火蒸15分钟。如果蒸出来水份过多的话,多余的水份尽量倒掉,以免影响食材比例。

小米南瓜三角包

STEP3、趁热压出南瓜泥。

小米南瓜三角包

STEP4、倒入50g粘稠的小米粥,10g淡味黄油,140g低筋面粉,1.5g酵母和6g细砂糖。黄油可以用等量植物油代替。糖的分量请根据宝宝年龄和口味适当增减。

小米南瓜三角包

STEP5、用筷子搅拌成絮状后开始手揉。注意面团的干湿度,如果太干的话可以稍稍加一点牛奶(清水,反之增加面粉的用量。

小米南瓜三角包

STEP6、揉成光滑不黏手的面团后,盖上保鲜膜,静置10分钟。

小米南瓜三角包

STEP7、在案板上撒上干面粉防粘,放入面团揉搓排气。

小米南瓜三角包

STEP8、再用擀面杖擀成约0.7cm厚的方形面片。

小米南瓜三角包

STEP9、横切成4等分。

小米南瓜三角包

STEP10、再斜切成小三角形。

小米南瓜三角包

STEP11、盖上保鲜膜,发酵35分钟,让小三角形体积稍稍变大。

小米南瓜三角包

STEP12、热锅少油,请入小饼后盖上盖子,小火煎至底部微黄。

小米南瓜三角包

STEP13、翻面,继续煎至两面微黄后出锅。

小米南瓜三角包

STEP14、做好后如果一次吃不完,可以密封冷冻保存,两周内吃完。

小米南瓜三角包

STEP15、完成

小米南瓜三角包


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