STEP1、南瓜切成小丁丁

STEP2、蟹柳拆成丝缕

STEP3、倒入适量全脂牛奶，铺上南瓜丁，撒上适量盐和黑胡椒

STEP4、周边淋上一圈具有灵魂的橄榄油，铺上芝士。200度预热烤箱，20分钟搞定。心情好的，可以将南瓜弄成泥。