STEP1、对半切，去瓤入烤箱200度，烤3540分钟，等即。（烤，度）

STEP2、李子洗干净去核，切块，姜沫和糖备用。李子入锅烧软，怕糊锅底加少量水。熬制软糯加入糖（我用的果酱专用糖，其实冰糖也可以，注意不要让果肉溢出来。

STEP3、南瓜烤好后挖出肉，和姜沫一同加入果酱锅里，小火煮开。同时把所有洗干净的玻璃瓶和盖子，用另外一口大锅煮水，汆烫瓶子。

STEP4、出锅，迅速灌入瓶中，并加盖扭紧倒置。剩下多余的南瓜可以做南瓜汤，加椰奶或者牛奶均可。因为刚搬家的缘故，家里没有太多玻璃瓶，最后居然剩下一碗