热菜家常菜
#麦子厨房#美食锅出品：牛奶南瓜杂蔬饭
配料表：
- 南瓜 （30g）
- 牛奶 （50ml）
- 西兰花 （20g）
- 米饭 （50g）
- 胡萝卜 （半根）
详细做法：
STEP1、备齐所有食材
STEP2、将贝贝南瓜放入麦子厨房美食锅中蒸20分钟
STEP3、胡萝卜切丁
STEP4、西兰花焯水后切碎
STEP5、南瓜蒸熟后切开挖出南瓜肉，用勺子压成南瓜泥
STEP7、麦子厨房美食锅预热后，加入菜籽油少许，胡萝卜丁，西兰花翻炒
STEP8、倒入南瓜米饭抄拌均匀5分钟
STEP9、香喷喷的牛奶南瓜杂蔬饭好啦
上一篇：高蛋白低脂无糖希腊酸奶
下一篇：法式南瓜牛奶浓汤羹的做法
家常菜做法
- 106/11美食菜谱：蜂蜜鸡的做法大全31种做法
- 203/19现榨石榴汁
- 312/09美食菜谱：毛毛虫的吃法与做法40种
- 403/19润肺银耳汤
- 506/12菜谱大全家常菜豌豆苗的做法家庭做法40个
- 605/14美食菜谱：炒蒜薹的家常做法，家常菜做法22个