配料表：
详细做法：
STEP1、板栗南瓜清洗干净，切块；
STEP2、电饭煲隔水蒸煮15分钟，出锅后淋一点点蜂蜜；（蜂蜜随个人喜好）
STEP3、酸奶倒入碗中，撒上坚果和水果燕麦片；
STEP4、能量满满的早餐做起来简单又方便；
STEP5、板栗南瓜特别适合老人小孩
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