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热菜家常菜

茶叶蛋

2022-03-19 10:41:07

茶叶蛋一定要用小漏勺敲。冠心病、高脂血症尤其是高胆固醇血症患者;肾功能不全者;肝硬化血氨升高患者;蛋白质过敏者。

配料表:

  • 鸡蛋 (10个)
  • 绿茶 (10克)
  • 八角 (1个)
  • 桂皮寸长 (1段)
  • 盐 (适量)
  • 糖 (适量)
  • 酱油 (适量)
  • 清水 (没过鸡蛋1寸多)

详细做法:

STEP1、鸡蛋壳洗净。(如果刚从冰箱里拿出,最好在冷水里先浸几分钟,可避免鸡蛋煮时很快破裂)

STEP2、锅内注满清水(一定要没过鸡蛋),下茶叶、八角、桂皮、盐、糖和鸡蛋先中大火煮开水

STEP3、水开后,改中小火煮10分钟,此时鸡蛋差不多就熟了

STEP4、用漏勺捞出鸡蛋,用勺背轻磕打蛋壳,使之出现各种不规则裂纹。(老表们是直接在茶水中磕碎蛋壳的)

STEP5、鸡蛋重新放入在茶水中,倒些许酱油,小火煮20分钟后,关火

STEP6、让鸡蛋在茶水中浸泡12小时入味


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