STEP1、银耳提前3小时泡发，去蒂，切成碎块

STEP2、梨用盐水泡15分种洗净去皮切成丁

STEP3、紫薯洗净切丁

STEP4、山药去皮切丁（过敏的，需要注意哦）

STEP5、水开后，小火煮30分钟。一定是小火慢慢煮，银耳才能将胶质煮出来。心急用大火的话，水炖干了银耳也不会烂的。加入紫薯块，加入葡萄干，搅拌均匀，小火煮（大概这里还差不多30分种）小宝宝可以不放冰糖哦

STEP6、凉凉就可以吃了

STEP7、如果小宝宝，咀嚼能力不好的宝宝，可以再放在辅食机里搅拌成泥（小宝宝建议不加冰糖哦）