配料表:
详细做法:
STEP1、准备食材:白藜麦15克、即食燕麦15克、红枣2颗、紫薯40克。
STEP2、将紫薯切片,用好看的饼干模具压成星星。
STEP3、将红枣去皮去核,再切成碎。
STEP4、将白藜麦用清水提前浸泡。
STEP5、把藜麦和紫薯加入锅中。
STEP6、倒入适量清水,把紫薯和藜麦先煮熟。
STEP7、加入即食燕麦。
STEP8、将红枣加入羹中。
STEP9、煮2分钟,让即食燕麦变得糯糯的
STEP10、关火,加入少许牛奶,这样就多了一些奶香味道哟
STEP11、宝宝吃的每一口食物都会体现在他身体上,除了膳食平衡宝宝所需要每一种营养素也都不能忽视。
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