STEP1、紫薯和山药去皮洗净，切薄片（薯类膳食纤维比较丰富，切越薄越容易咀嚼和消化，入锅蒸熟。

STEP2、六个月到八个月小月龄宝宝咀嚼能力稍差一些，需要适量温水1，放入料理机打成细腻泥状，九个月以上大月龄宝宝只需要用勺背压成泥再加少许温水1调成糊状即可，有少许大颗粒也没关系。

STEP3、宝宝米粉根据宝宝食量和说明调成糊状，加入处理好的紫薯山药糊，搅拌均匀即可。