STEP1、准备食材：菠菜10克、鸡蛋1个、面40克、奶5克、紫苏籽油适量。tips：奶

STEP2、锅中烧开水，把菠菜先焯一下，大约30秒，将可以溶于水的草酸去除。

STEP3、将菠菜切成小段。

STEP4、将菠菜放入搅拌机中，直接打入1个鸡蛋。

STEP5、用搅拌机把菠菜打成汁。

STEP6、把打好的菠菜汁倒入碗中。

STEP7、将奶粉倒入菠菜汁中。

STEP8、将面粉也一起加入。

STEP9、滴入2滴紫苏籽油。

STEP10、用筷子把面糊混合均匀。

STEP11、用杯子把裱花袋撑开，倒入混合好的面糊。

STEP12、不粘锅中可以不刷油，直接挤出一个个小豆豆。

STEP13、直接挤出一整锅小豆豆，开最小火，慢慢将小软豆烘熟至成型。如果觉得锅底温度高了，就赶紧把锅离火，控制好火候哟

STEP14、小豆豆成型的速度会很快，用锅铲轻轻推动，不粘就说明熟透啦

STEP15、这样的小软豆看着像是零食，实际可以作为宝宝的早餐或者主食来吃哟，既营养又吸引人。宝宝用小手抓着吃，还能够锻炼手部的精细动作，同时软绵绵的口感锻炼宝宝的咀嚼能力！