STEP1、玉米粒去皮，南瓜去皮切块，蒸18分钟。

STEP2、生菜叶焯水一分钟。

STEP3、菜叶和玉米南瓜一起放入消毒的料理机中，加入适量温水打成糊状。

STEP4、根据菜糊的稀稠度调整宝宝米糊的稠度。

STEP5、宝宝米糊按照说明和用量泡好。

STEP6、菜泥倒进去拌匀。

STEP7、这个稀稠度刚刚好。用勺子喂培养宝宝的吞咽能力哦！