超简单的无油低脂的凉拌茄子—留学生菜系 - 凉菜家常菜 - 家常菜做法|为您提供好吃、简单的的家常菜做法,子立互联网信息服务中心

家常菜谱 / 地方家常菜 / 简单的家常菜 / 家常菜大全 / 家常菜做法 / Sitemap Baidunews

家常菜做法

奥尔良炸鸡栗子鸡明虾煲用奶油汤泡饭砂锅牛肉卤水鸡爪煮鸡焖鸡米饭烧牛肉沙糕椰子片

更多  首页家常菜谱地方家常菜简单的家常菜家常菜大全家常菜做法热菜家常菜素菜家常菜川菜家常菜

首页 > 家常菜谱 › 凉菜家常菜 › 列表

热菜家常菜

超简单的无油低脂的凉拌茄子—留学生菜系

2022-03-19 10:41:07拌茄子茄子生菜凉拌茄子凉拌

配料表：

茄子（大号半个）
蚝油（一小勺）
白糖（半小勺（8g左右））
盐（克）
酱油（一小勺（15g左右））
醋（20g左右）

详细做法：

STEP1、茄子切成大号长条，放入电饭煲呼茄子。

超简单的无油低脂的凉拌茄子—留学生菜系

STEP2、呼好后手撕/刀切成条状。摆盘放凉

超简单的无油低脂的凉拌茄子—留学生菜系

STEP3、糖、醋、蚝油、盐拌匀

超简单的无油低脂的凉拌茄子—留学生菜系

STEP4、将料汁浇在茄子上，Finish！Sonice！

超简单的无油低脂的凉拌茄子—留学生菜系

上一篇：辣椒油凉拌苦菊
下一篇：低卡凉拌西兰花

家常菜做法 Sitemap Baidunews