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热菜家常菜

炝拌生菜

2022-03-19 10:41:07

这道菜的关键点在于:1.生菜的选择,一定要包生菜才够爽脆、清甜。实在找不到也可以用本地的玻璃生菜代替,普通的生菜口感上有点硬。2.麻油和芝麻酱可以增加味道的层次感,而且芝麻酱是这道菜的特色,所以不能少。3.炝蒜米的热油一定要有花椒味,也是为了增加味道的层次。4.这道菜我没放盐,因为很多调料都有盐分,口味重的亲可以好试过味道后,再决定要不要加盐。5.生菜沥得再干都会带点水分,所以酱汁的味道要调得稍重一些。6.本菜谱中使用的量具是吃饭用的小勺,一勺只有喝汤用的瓷勺的一半哈。7.炝类的菜基本上都可以套用这个菜谱。变化在于:不能生吃的主材要焯熟过凉后再,、藕片、芦笋等;为了出品的菜的色彩艳丽,使用有的主材要灵活增减调料。藕片,可以减掉蚝油和生抽,增加盐的用量,选择用青红椒、胡萝卜、葱花等点缀。总之,可以举一反三、灵活掌握,做出不同的炝菜。

配料表:

  • 生菜 (1棵)
  • 干辣椒 (3个)
  • 独头蒜 (2粒)
  • 蚝油 (2勺)
  • 生抽 (3勺)
  • 白醋 (4勺)
  • 白糖 (2勺)
  • 芝麻酱 (1勺)
  • 鸡精、芝麻油 (少许)
  • 花椒 (少许)

详细做法:

STEP1、包生菜洗净沥干水。

炝拌生菜

STEP2、热锅凉油小火慢慢炸香花椒和干辣椒。

炝拌生菜

STEP3、剁碎的蒜米放在碗里,再把热油淋入。

炝拌生菜

STEP4、往碗里加入1勺芝麻酱。

炝拌生菜

STEP5、加入2勺蚝油。

炝拌生菜

STEP6、加入3勺生抽。

炝拌生菜

STEP7、加入2勺白糖。

炝拌生菜

STEP8、加入4勺白醋。

炝拌生菜

STEP9、把碗里的调料都拌匀后试一试味道,合适了就可以了。

炝拌生菜

STEP10、找一个大碗把调料汁和生菜拌匀即可装盘。

炝拌生菜


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