热菜家常菜
水煮鸡胸肉凉拌
既能吃饱又是减肥餐，无油低脂饮食真的会瘦，具体加入什么食材不是重点，都可以替换，更重要是概念，养成这种习惯轻松获得小蛮腰！
配料表：
- 鸡胸肉 （一块（超市买的））
- 紫甘蓝 （4分之一块（为了营养多样化））
- 香菜 （3根（本人重度爱香菜））
- 盐 （少量（低盐饮食利益减肥））
- 鸡精 （适量）
- 蚝油 （适量）
- 酱油 （适量）
- 陈醋 （适量）
- 香油 （适量）
- 辣椒粉 （适量（为了多些味道））
详细做法：
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