1.我炒菜基本都不会放味精或是鸡精,我觉得菜都应该保持原味;2.由于是家人自己弄的笋干,所以不必担心有亚硝酸盐啥的,觉得健康安全;3.笋干经过碱水浸泡和高压锅的处理,已非常的嫩啦,嚼起来口感相当不错
STEP1、笋干先用碱水浸泡一天,然后再将笋干整块放至高压锅内压30分钟拿出,用清水再浸泡下,沥干水分。

STEP2、五花肉先冷水下锅焯一下,然后切成片。锅内倒油加入姜片爆一下,放入五花肉煸熟,加入盐、少许糖和酱油,炒8分熟起锅。
STEP3、锅内放油倒入笋干,加入3-4个切片蒜瓣,加入(按照自己口味放入,煸,依次放盐、酱油调色,加入,然后加水武火闷20分钟,即可起锅。
