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热菜家常菜

海鲜炖白菜

2022-03-19 10:41:07

炖到差不多的时候可以尝一下汤,如果不咸可以加点盐,咸了就加一点点水

配料表:

  • 白菜 (1只)
  • 胡萝卜 (半根)
  • 扇贝 (数只)
  • 虾仁 (数个)
  • 鱼丸 (5个)
  • 葱 (一小段根)
  • 姜 (3片)
  • 蒸鱼豉油 (2勺)
  • 薄盐酱油 (1勺)
  • 蚝油 (1/2勺)
  • 陈醋 (1/2勺)

详细做法:

STEP1、准备好想放的海鲜,多少无所谓啦,喜欢吃就多放点,这里我把鱼丸切片了。

海鲜炖白菜

STEP2、这种比较小的白菜一个,胡萝卜切了一半,一点葱姜洗干净。

海鲜炖白菜

STEP3、热锅放油,先放葱姜炝锅,再放胡萝卜片,胡萝卜素是脂溶性,可以稍微多放些油,炒至胡萝卜稍微变软(可以尝一下软没软)。

海鲜炖白菜

STEP4、放入海鲜,我的锅年久失修,火太急了我加了一点点水,炒至虾仁变粉色。

海鲜炖白菜

STEP5、放入白菜,倒入两汤池蒸鱼豉油,一汤匙的薄盐酱油,半汤匙的耗油,不用加水,白菜自己会出水,盖上锅盖炖五分钟,出锅前淋半勺醋,可以提香(中间忘记拍照)

海鲜炖白菜


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