配料表:
详细做法:
STEP1、先来张全家福(蒜是从老家拿回来的,可大了!大概一颗有大拇指那么大)
STEP2、茄子去皮,切滚刀块
STEP3、里脊切成这么大的块块
STEP4、放入碗里加入盐料酒一勺淀粉多搞点(我这个有点少了...比这个再多2勺吧)加一点水有条件的加点黑胡椒粉
STEP5、搅一搅就是酱紫咯
STEP6、锅里倒油,多倒一点一会这些油还要炸一下茄子,待油温升高至5成热,把肉一块一块的放下去(全部到里面容易沾到一块去...)炸个2分钟左右捞出来
STEP7、然后把油温升高至7成热,把刚刚炸好的茄子到里面过一遍,10秒左右就好,别炸过了,然后捞出来备用
STEP8、茄子上淋一点水(把手上冲点水往茄子上抖抖就行,重复两遍,然后弄上淀粉,让淀粉均匀的沾到每块茄子上就好啦!
STEP9、把刚刚锅里的油加热至5成后下入茄子,中火炸2分钟左右捞出
STEP10、把茄子盛出来以后找个碗备酱汁,2勺生抽,一勺老抽,一勺白砂糖一勺蚝油,一点番茄酱(家里有苹果醋或者白醋米醋的可以倒一点,炒出来味道好)再倒2勺玉米淀粉和半碗水
STEP11、大蒜弄成蒜末,葱切末,再切点灵魂葱花
STEP12、锅里倒一点油,把蒜末葱末放入锅里炒出香味再把刚才调的酱汁倒入,翻炒至冒泡把茄子和肉下入锅中翻炒一下
STEP13、翻炒至茄子均匀裹上颜色,酱汁收的差不多时,出锅即可
STEP14、炒到这样子就差不多出锅
STEP15、把葱花撒上再来点灵魂白芝麻太香了叭!