STEP1、准备好以上食材，将桃胶、雪燕、皂角米，银耳分别放入碗中加水泡12小时(泡至中间没有硬块我泡了一个晚上)

STEP2、泡发好的食材滤去杂质,清洗干净，美食锅中加入适量的清水，放入皂角米，还有银耳，红枣大火煮开改小火煮半小时

STEP3、接着加入桃胶，中途时常搅拌一下防止桃胶煮后出胶粘锅。

STEP4、在将雪燕放入锅中大火煮开改小火慢炖10分钟即可(雪燕不能炖时间长,不然会化成水)。

STEP5、在放入冰糖和牛奶搅拌煮开即可

STEP6、煮开可以起锅开吃啦

STEP7、成品图

STEP8、很好喝哦！

STEP9、感觉就像在喝胶原蛋白