配料表：
详细做法：
STEP1、花菜弄成小朵
STEP2、切好葱末备用
STEP3、准备少许干辣椒，备用
STEP4、锅中烧水，放入花菜，煮至5分熟
STEP5、捞出备用，锅中放油，放入蒜末，炒出香味，倒入花菜，翻遍，加盐，鸡精，翻遍，最后放入胡椒粉出锅
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