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热菜家常菜

减脂餐☞芹菜炒豆干

配料表:

  • 豆干 (3片)
  • 芹菜 (333g)
  • 小米辣 (3个)
  • 青辣椒 (2个)
  • 大蒜 (3瓣)
  • 姜 (3片)

详细做法:

STEP1、准备好芹菜,香干切成段。小米辣,青椒,大蒜,姜。

减脂餐☞芹菜炒豆干

STEP2芹菜焯水一分钟

减脂餐☞芹菜炒豆干

STEP3、先放小米辣,青椒和姜蒜炝锅。加香干炒一会儿,再加芹菜加盐!!!记得加盐啊同志们!!!出锅

减脂餐☞芹菜炒豆干

STEP4、今天的午饭是芹菜炒香干半个鸡蛋两个圣女果一个玉米一个苹果

减脂餐☞芹菜炒豆干


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