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热菜家常菜

香煎欧芹黄油鸡排

2022-03-19 10:41:07

配料表:

  • 薄鸡胸肉 (3片约300克(去骨去皮))
  • 黄油 (15克)
  • 新鲜欧芹 (1小把)
  • 面粉 (15克)
  • 盐 (3克)
  • 黑胡椒 (5克)
  • 白葡萄酒 (60ml)
  • 橄榄油 (30ml)

详细做法:

STEP1、将鸡胸肉平铺,洒上少许盐、黑胡椒,另一只平盘里撒上面粉

STEP2、将鸡胸肉撒有黑胡椒的一面朝下,平铺在撒有面粉的盘中

STEP3、在鸡胸肉表面再洒少许盐、黑胡椒后翻面,使两面都均匀地沾上面粉

STEP4、锅热后倒入橄榄油,将沾有面粉的鸡肉稍稍抖动后放入锅中,煎约1分半钟

STEP5、煎至底面金黄后,翻面煎约1分钟

STEP6、待鸡肉两面金黄后,盛出备用

STEP7、不必洗锅、换锅,直接将炒锅从灶台移开,在热锅中倒入葡萄酒

STEP8、将炒锅移回灶台,加入鸡肉和黄油黄油融化后,翻动鸡肉使鸡肉均匀沾上酱汁

STEP9、加入切好的欧芹碎,稍稍收汁即可


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