更多 首页 家常菜谱 地方家常菜 简单的家常菜 家常菜大全 家常菜做法 热菜家常菜 素菜家常菜 川菜家常菜
首页 > 家常菜谱 热菜家常菜 列表

热菜家常菜

清爽热量低的芒果酸奶雪糕

我用的是无糖酸奶,所以如果你们的原味酸奶是有糖的,奶油里的糖还可以酌情减一点。芒果要选熟的甜的哦!

配料表:

  • 芒果 (2个约300克芒果肉)
  • 希腊酸奶 (150克)
  • 奶油 (125克)
  • 糖 (25克)

详细做法:

STEP1、芒果去皮去核,果肉与酸奶打成泥,我用的是无糖的浓稠的希腊酸奶,因为热量更低啊!

清爽热量低的芒果酸奶雪糕

STEP2、奶油加糖打至七分发,就是有明显纹路的那种。

清爽热量低的芒果酸奶雪糕

STEP3、倒入第一步的芒果酸奶泥,搅拌均匀。

清爽热量低的芒果酸奶雪糕

STEP4、倒入雪糕模,插上冰棒棍,冷冻四小时以上。

清爽热量低的芒果酸奶雪糕

STEP5、从热乎乎的外面回家,吃一根,顿时就清爽多了呢!

清爽热量低的芒果酸奶雪糕


上一篇:昨日的美食——番茄芝士炖鸡肉
下一篇:牛奶炖桃胶

家常菜做法         Sitemap    Baidunews