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火龙果的皮炒山药的条

2022-03-19 10:41:07

吃健康最重要()

配料表:

  • 火龙果皮 (一个)
  • 山药 (一段)
  • 大蒜 (两瓣)
  • 香菜 (随意)
  • 面酱 (一点)

详细做法:

STEP1、把皮稍打光。

火龙果的皮炒山药的条

STEP2、脱衣服\_()_/

火龙果的皮炒山药的条

STEP3、果子装盘

火龙果的皮炒山药的条

STEP4、果皮切条,皮滑又粘,别切手。翻出一节两三月前买的山药本想看看能放到多久才会烂,结果已经要开花的节奏。回头把这点找地儿埋上

火龙果的皮炒山药的条

STEP5山药切条,蒜拍一下切两刀,葱随意切。

火龙果的皮炒山药的条

STEP6、热锅,放油,下葱,不喜欢酱不放。下山药,想吃脆的,就把火龙果皮一起下锅,炒几下扔大蒜和香菜出锅。我不爱吃太脆的,就先炒了一下,然后才放了果皮,然后又放了点水。

火龙果的皮炒山药的条

STEP7、炒几下就会收汤,扔香菜大蒜出锅。喜欢醋的可点些醋。这个其实就是炒山药\_()_/,无非是加了点颜色\(o)/

火龙果的皮炒山药的条

STEP8、果皮无味,炒出来就是炒山药的味道。

火龙果的皮炒山药的条


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