配料表：
详细做法：
STEP1、锅里倒橄榄油，烧热
STEP2、放葱姜蒜炒香
STEP3、放土豆丝炒一下，先放土豆丝，海带易熟，土豆丝切好用凉水泡着，否则氧化变黑
STEP4、放海带丝，翻炒，海带要买整根新鲜的，焯水后再洗粘液，再切丝
STEP5、放一品鲜，加几勺开水，翻炒，再加一碗开水，炖一会
STEP6、炖到汤汁收汁，放盐，盛出
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