配料表：
详细做法：
STEP1、法切羊排用盐、黑胡椒、迷迭香、百叶香等调料腌制，粟米棒编好辫子，芦笋切皮准备入烤箱
STEP2、牛排锅里煎小羊排，羊排比牛排煎的时间久一点，特别是侧面要煎到，烤箱预热好放入配菜200度半小时
STEP3、最后摆盘完成
STEP4、羊排八分熟，外焦内嫩
上一篇：黑暗黑暗-可乐炖 下一篇：怎么煎好一块牛排M3
菜谱大全家常菜青汁的做法,家常菜做法14种做法
菜谱大全家常菜拌包菜的简单快速做法6种家常菜
菜谱大全家常菜玉米面饼子的家常做法4种做法
