配料表:
详细做法:
STEP1、法切羊排用盐、黑胡椒、迷迭香、百叶香等调料腌制,粟米棒编好辫子,芦笋切皮准备入烤箱
STEP2、牛排锅里煎小羊排,羊排比牛排煎的时间久一点,特别是侧面要煎到,烤箱预热好放入配菜200度半小时
STEP3、最后摆盘完成
STEP4、羊排八分熟,外焦内嫩
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