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热菜家常菜

妈妈味道胡萝卜木耳炒山药

1.因为胡萝卜山药都已经焯至半熟,如果你喜欢软一点的口感就多炒两分钟,喜欢请脆口感的话就少炒两分钟,不会不熟的2.山药有黏液,泡过山药的水可以作天然淀粉水使用,而且会比放淀粉水勾芡的口感更好,这是我妈妈的经验一般人不外传

配料表:

  • 木耳 (适量)
  • 胡萝卜 (1根)
  • 铁棍山药 (1根)
  • 大蒜 (4瓣)
  • 盐 (适量)
  • 鸡精 (少许)
  • 生抽 (少许)

详细做法:

STEP1、木耳提前三至四小时凉水泡发

妈妈味道胡萝卜木耳炒山药

STEP2胡萝卜削皮切片,大蒜去皮切碎

妈妈味道胡萝卜木耳炒山药

STEP3、铁棍山药容易过敏,最好戴一次性手套削皮切片,切片后冲洗干净

妈妈味道胡萝卜木耳炒山药

STEP4、锅内烧水,水开后放入胡萝卜片焯水一分钟,然后放入山药再一起焯水一分钟捞出,加少量凉水浸泡,浸泡几分钟后把水倒入小碗备用

妈妈味道胡萝卜木耳炒山药

STEP5、热锅冷油,油热后放葱花炝锅,然后放木耳翻炒,片刻后倒入胡萝卜片和山药片一同翻炒,加少许生抽和鸡精继续翻炒均匀,加入少量浸泡过胡萝卜山药的凉水,再加入适量盐调味即可出锅

妈妈味道胡萝卜木耳炒山药


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