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低碳优脂之五花肉炖鹌鹑蛋

2022-03-19 10:41:07

还可以添加腐竹,冻豆腐之类

配料表:

  • 五花肉 (500克)
  • 鹌鹑蛋 (20个)
  • 葱段 (少许)
  • 姜片 (少许)
  • 香叶 (4片)
  • 八角 (2个)
  • 葱花 (少许)
  • 生抽老抽 (适量)
  • 干辣椒 (2个)
  • 料酒 (适量)

详细做法:

STEP1鹌鹑蛋煮熟

低碳优脂之五花肉炖鹌鹑蛋

STEP2、煮好后剥壳待用

低碳优脂之五花肉炖鹌鹑蛋

STEP3、五花肉切块

低碳优脂之五花肉炖鹌鹑蛋

STEP4、起油锅,放入鹌鹑蛋煎至金黄,盛出备用,用锅中余油炒香姜片和葱段,倒入五花肉炒出油脂

低碳优脂之五花肉炖鹌鹑蛋

STEP5、加入料酒,生抽,老抽,八角,香叶,干辣椒再炒两分钟,倒入开水,没过食材一半,中火加盖炖煮30分钟,当汤变浓稠时,八角,香叶

低碳优脂之五花肉炖鹌鹑蛋

STEP6、装盘撒葱末即可

低碳优脂之五花肉炖鹌鹑蛋


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