更多 首页 家常菜谱 地方家常菜 简单的家常菜 家常菜大全 家常菜做法 热菜家常菜 素菜家常菜 川菜家常菜
首页 > 家常菜谱 热菜家常菜 列表

热菜家常菜

不用一滴油的炸鸡

2022-03-19 10:41:07

鸡翅,鸡小腿(drumstick)我都试过,这些部分的自身的油分比较少,烤制的时候可以观察,可能有白面的裹粉不变金黄的部分,可以滴一点食用油。不过不加油也不会影响口感啦。或者直接腌制的时候加1tsp的油。

配料表:

  • 鸡腿 (最好是鸡大腿) (4个)
  • 盐(腌制用) (1tsp)
  • 辣椒粉(腌制用) (2tsp(看个人口味啦,不爱吃辣可不加))
  • 孜然粉(腌制用) (2tsp(同上,看个人口味))
  • 面粉(裹粉用) (1cup)
  • 粗玉米面corn meal(裹粉用) (1cup)
  • 盐(裹粉用) (1tsp)
  • 白胡椒粉(裹粉用) (一小撮)

详细做法:

STEP1、鸡腿洗干净,剪掉肥油部分,擦干净水分。用竹签等扎上小洞,特别是无皮的那部分,可以多扎点。

STEP2、将腌制用的调料混匀,均匀抹在鸡腿上,腌制2小时以上。

STEP3、裹粉用的调料混合均匀,装在保鲜袋里。把腌好的鸡腿丢进去,抓紧袋口摇晃,直到各部分都均匀的沾到面粉。一块一块的弄哈。 不用把所有的面粉都用掉,需要多少加多少,这个方法比较节约用料,多出的面粉就直接小盒子装好,下次继续用。

STEP4、烤箱400F(205℃,我自己烤箱需要410F,看自己烤箱的温度哈~),鸡腿带皮的那面朝下,放在烤架上,注意不要直接放烤盘,不然皮就不脆了。烤20-30min。烤的时候下面加个盘子,不然会有烟。

STEP5、翻面继续考15-20min,双面都金黄,鸡肉熟了就可以了~~~~

STEP6、拿出烤箱,在烤架上晾一会儿,让油滴完。


上一篇:红烧鸡翅鸡爪
下一篇:干煎翅中

家常菜做法         Sitemap    Baidunews