配料表:
详细做法:
STEP1、鸡胸肉切丁,加油酱油,玫瑰盐胡椒粉,玉米淀粉拌匀腌制十分钟。
STEP2、玉米拨粒粒,洗净备用
STEP3、雪山萝卜去皮切丁,洗净备用
STEP4、锅下油蒜爆香,下玉米炒至8成熟,中途加点水,不要炒焦了
STEP5、然后调中小火下鸡胸慢炒至两面变色,再调大火炒
STEP6、最后下萝卜,加酱油调味,翻炒几下就可以出锅了,萝卜不要炒熟,减肥期间熟的萝卜都不可以吃,只能吃生的。
STEP7、简单家常做法想看什么厨神菜,抱歉我这里没有
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