热菜家常菜
煎焖香草蒜味鸡胸肉
配料表：
- 鸡胸肉 （1至2块）
- 酱油 （2勺）
- 盐 （自选）
- 橄榄油 （2勺）
- 淀粉 （2勺）
- 料酒 （2勺）
- 味好美大蒜香草调味料 （1勺）
- 胡椒粉 （自选）
- 西兰花 （自选）
- 小番茄 （自选）
详细做法：
STEP1、鸡胸肉一至两块、蔬菜（清煮摆盘、油（油、料酒、盐、生抽、淀粉、McCormmick味好美大蒜香草调味料（或自己视喜好调制，成分可包括大蒜粉，洋葱粉，迷迭香，百里香，罗勒叶，橙皮等、胡椒粉。
STEP2、鸡胸肉冲洗干净，纸巾擦干表皮，平切成两份，如果腌制时间不足可以再切成四块，正反划十字方便入味。刀背轻拍让口感更好（听说的）
STEP3、加入淀粉，料酒，生抽，胡椒粉，调味香草料，盐。
STEP4、放入冰箱腌制4小时以上。
STEP6、蔬菜焯水煮熟摆盘（小番茄可以和鸡胸肉一起煎半分钟，更有味）。完成
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