20篇美食菜谱：花茶的简单快速做法

花茶的家常菜大全：（1）：

洛神玫瑰花茶

春天来了，随着温度的回升，花花绿绿的漂亮衣服开始勾引着我。可日渐丰腴的体态还真的让我有些无奈，爱吃的人要节食做不到，只能找些别的路子。来一杯洛神玫瑰花茶祝咱们的女同胞们节日快乐！开开心心度过这个美丽的春天……洛神花可解毒，利尿，去浮肿，促进胆汁分泌来分解体内多余的脂肪；玫瑰花性质温和，降火气，可调理血气，促进血液循环，养颜美容。科研人员还发现，洛神花加上玫瑰花，坚持饮用95%的人体重下降了1到3公斤，泡出来的口感酸酸的，颜色红红的，十分漂亮，冷热饮用都很好。

花茶的家常菜大全：（2）：

洛神花茶饮果酱

在饕餮洛神花的N种方法里，用洛神花泡茶无疑是最佳选择。光是那如红酒般的颜色就让人迷醉。除此之外，洛神花中的抗氧化成分花青素和多酚并不输给红酒，其余维生素和氨基酸等营养元素甚至高于红酒。长期研究证实，洛神花具有食用和药用的双重特性，在降血压、降血脂和补血方面有显著的疗效。相比办公室里常备的碎末红茶、超市里买来的被无数手指摸过的花草茶和其他碳酸饮料，洛神花茶实在应该荣登“饮后”宝座。酸甜可口的洛神花饮口感有点像山楂饮，也像酸梅汤，但远远比前两者饮过瘾多了，口感很清纯，饭前饭后喝都是百般美味！

花茶的家常菜大全：（3）：

水果菊花茶

酸酸甜甜好解暑。

花茶的家常菜大全：（4）：

花茶

夏天到了，少不了吃热辣辣的东西，这时就需要一杯花茶，选择最安全的?火方式。

花茶的家常菜大全：（5）：

洛神玫瑰花茶

洛神花生长环境温度需常年在10度以下，其属性偏向寒性，具有清热去火的作用，尤其适合在夏季饮用，能败火去火，对嗓子有很大的好处。金边玫瑰本身有极高的药用价值，能够调理气息，促进血液循环，通经活络，活血化瘀。

花茶的家常菜大全：（6）：

枸杞蜜枣花茶

赶走痘痘喝出白皙【自制养血润肺美肤茶】。枸杞蜜枣花茶，是一道清甜可口、润肺养血的好茶，常喝能祛痘清肺白皙肌肤。蜜枣有养脾、平胃气、润心肺、止咳嗽、补五脏的功效。枸杞子味甘性平，归肝、肾经，有滋补肝肾，明目坚筋骨的功效。千日红能清肺散结，活血通径、降血脂血压。茉莉花有清肝明目、生津止渴、通便利水的作用。枸杞蜜枣花茶，可以滋补肝肾，益精养血，润肺止咳，还有美容抗衰老的功效。经常面对电脑或者工作时间过久的妹妹们，试试这道赶走痘痘喝出白皙的自制美肤茶吧。

花茶的家常菜大全：（7）：

芝士奶盖茉莉花茶饮

关于茉莉花，最初的记忆来自爷爷家的小阳台。小阳台上其实有种着几种花，海棠、月季、石榴、龙吐珠等，但拥有如此明显的天赋芬芳的，只有那盆小小的茉莉。小时候的时间像是慢慢爬的小乌龟，只有当这白色小花的香气随着傍晚后难得清凉微风，送到鼻前时，才发现夏天已悄然而至。长大后，与朋友谈起茉莉花，有人说她的味道太浓郁霸道，但在甜小白的心里，茉莉香是心中那一抹永远的清凉。人人都闻过茉莉的芬芳，尝过的又有几何？将洁白娇柔的茉莉变出多种让人期待的甜美，泡制出一桌子带着茉莉香气的丰盛下午茶。一杯透心凉的茉香绿茶，搭配百搭的茉莉花

花茶的家常菜大全：（8）：

润肺养喉花茶

清热润肺，利咽养喉，口感清凉，清新提神。常喝能根治慢性咽炎。下面的配料是一包的量。 一日可泡一至两包。

花茶的家常菜大全：（9）：

金莲金桔桂花茶

今天是花茶，喜欢干瘪的花在水中静静的绽放成饱满的花朵，尤其是金莲花，绽开以后尤为美丽，配上桂花，口味和颜色都很登对。金莲花功能主治清热解毒，同时治上呼吸道感，扁桃体炎，咽炎，主要用于咽喉肿痛、口疮、目赤等症，如遇急性可以加量，但切勿长期加量饮用，长期饮用会伤肾。如果吃辣火锅后，喝上几杯可以缓解上火。

花茶的家常菜大全：（10）：

荷叶玫瑰菊花茶

立夏了，很多人都选择不同的方式，为自己的减肥做规划，除了进行有氧运动外，其实茶水它们也有减肥的功效，而且可以根据自身情况，随时支配合理饮用，而达到瘦身效果，自己在家DIY制作这道【荷叶玫瑰菊花茶】，喝着放心，不但对身体没有副作用，且经济实惠。

花茶的家常菜大全：（11）：

茉莉花茶百利甜「视频」

之前去南京喝了好几杯茉莉毛尖百利甜，太好喝了，哈哈哈。在家做了好几次，今年终于勤快的给拍了个菜谱视频。因为视频超过1分钟厨房发不了，想看的移步我的微博置顶吧。厨房好像会屏蔽外链，就不挂链接了）微博ID:熊猫与四月Pandako因为酒里已经含有糖，我没再加了，可以按照个人口味添加糖喽。喜欢口感薄一点的，可以用脱脂牛奶。喝了的话，不能开车哦！别怪我没告诉你！哼

花茶的家常菜大全：（12）：

美容养颜的玫瑰花茶

玫瑰花富含的维生素A、C、B、E、K，以及单宁酸，能改善内分泌失调，对消除疲劳和伤口愈合也有帮助。调气血，调理女性生理问题，促进血液循环，美容，调经，利尿，缓和肠胃神经，防皱纹，防冻伤，养颜美容。 ???用传统玫瑰鲜花蕾烘制而成，富含香茅醇、橙花醇、香叶醇、苯乙醇等多挥发性香气成分，因此泡出的玫瑰花茶具有甜美的香气。长期喝有清热解毒、促进代谢、和肝养胃之功效，它还有平衡激素的作用，有助于女性的美丽与健康。 ???玫瑰花是很好的药食同源的食物，女性平时常用它来泡水喝，有很多好处。尤其是月经期间情绪不佳、脸色

花茶的家常菜大全：（13）：

红枣枸杞玫瑰花茶

补水，还有补得红润红润的！白瓷杯里，多情的花蕾轻轻游弋，喝下它就喝下了浪漫还有温暖！

花茶的家常菜大全：（14）：

三花茶

最近在喝中药调理体质，在中医院测出自己气郁质数值有些偏高，医生推荐了这款三花茶给我，贡献出来给相同体质的MM。

花茶的家常菜大全：（15）：

雪梨山楂菊花茶

为了防止积食上火，在家让家人多吃水果外，就是每天用雪梨、山楂、菊花和冰糖，煮一锅汤水，当茶水饮，既消食祛痰，又清热下火，还能解决在家喝水少的问题。所以一家人没有出现上火现象。

花茶的家常菜大全：（16）：

气血茶/千日红玫瑰花茶

我一直气血不足，10个手指甲都无明显半月痕且有纵纹，体内寒气重，血液循环差，来例假时经常腹痛，冬天手脚冰凉，颧骨两侧有黄褐斑，这是气滞血淤的症状。我是个淘宝店主，为了改善自己的亚健康状态，从女装转型为养生食材店主，虔心认真研究食材养生，不管店铺挣钱多少，起码让自己体质越来越好，更想让更多的人注意饮食养生，很多人是吃错了才会容易得病，身体健康比什么都重要。在一位中医养生专家教导下，调配了这款气血茶，喝了一段时间感觉比以前气色好了很多，痛经有所缓解，在这里给大家推荐分享一下。

花茶的家常菜大全：（17）：

养生美容花茶

最近各方面原因搞得自己灰头土脸的，缺乏运动又失于调养，气色和状态都不好。泡一壶花茶，给身体和心情都多一份滋养。

花茶的家常菜大全：（18）：

雪梨菊花茶

从年三十到今天，过年的每一顿都是大鱼大肉，油腻的煎炸食品也没少吃。不但体重增加了不少，身体也出现了小毛病，又是牙痛又是喉咙痛，严重的上火。今天用雪梨和菊花煮成的茶水，既有菊花的清香，也有雪梨的甘甜，喝了以后，喉咙马上舒适了不少。因为雪梨有生津止咳、润燥化痰的功效；而菊花也有清风散热、明目解毒的功效。因此，雪梨菊花茶不仅有润燥化痰、清热解火的功效，而且最适合节后饮食不当、身体上火时饮用。

花茶的家常菜大全：（19）：

金莲花茶~

京城最让人琢磨不透的，便是放晴与灰蒙蒙的轮流转变，有时相隔一天，有时又是几天，记不清。很明显感觉到转季了，秋乏，干燥，还有点燥热的感觉~现在喉咙疼、感冒啥的，不是特别严重都不会再吃药啦。哈哈，上火的话吃点龟苓膏，喝点花草就把他们赶跑~金莲花就有清热解毒的功效，我这次配了菊花、甘草、黄芪、冰糖，但凡清热解毒的东西几乎都是寒性的，所以一般我都加味甘性平的东西进去中和一下。金莲花冲泡后绽放的样子，实在是太美太美呃~无论是红茶、花茶还是绿茶，所有的茶，都是有生命的。

花茶的家常菜大全：（20）：

#北鼎养生壶食谱#三花茶

一杯解腻的清新花茶~食谱图片来源：新浪微博@夏luo特