2篇菜谱大全家常菜绿豆凉糕的吃法与做法
下面是小编为大家收集的2篇关于绿豆凉糕的家常菜大全,点击查看更多家常菜大全绿豆凉糕的家常菜大全:(1):

绿豆凉糕
容器下面垫保鲜膜,便于脱模。甜度大家可以随自己的喜欢加糖或者减糖。绿豆凉糕的家常菜大全:(2):

清火绿豆凉糕
夏天吃绿豆,绿豆有显著降脂作用,绿豆中含有一种球蛋白和多糖,能促进动物体内胆固醇在肝脏分解成胆酸,加速胆汁中胆盐分泌和降低小肠对胆固醇的吸收。绿豆还有降血脂、降胆固醇、抗过敏、抗菌、抗肿瘤、增强食欲、保肝护肾的药理作用。这次做的绿豆凉糕,减少了糖的量,吃起来微微的甜,绿豆的香气更浓,放到冰箱里冷藏之后取出来吃,口感更好!如果你爱吃甜食,可以增加糖的量,这样就能吃到甜丝丝的绿豆凉糕了。