20个家常菜做法：马蹄的做法大全

马蹄的家常菜大全：（1）：

马蹄鲜肉小混沌

最初是因为我闺女爱吃！她不爱吃虾！我就把虾仁胡萝卜都打碎！捏成一个个的小混沌发现她非常爱吃!小混沌里面可以加入南瓜或是胡萝卜！可以用猪肉、牛肉！然后炖一锅鸡汤、煮一碗馄沌…

马蹄的家常菜大全：（2）：

清热茅根竹蔗红萝卜马蹄

夏天热到喷火，同喉咙降降火，广东清热马蹄水

马蹄的家常菜大全：（3）：

鲜肉马蹄馄饨

馄饨又叫云吞，像饺子但是比饺子更简单易学，新手可以试试哦

马蹄的家常菜大全：（4）：

马蹄玉米糖水，超级简单的糖水夏日必备技能

炎炎夏日，没有食欲，清爽宜人的美食更能让人心情愉悦，安然度过一个健康清凉的夏天。清爽不一定非要依赖冰箱里的西瓜和冷饮，糖水也是简单的必备技能。

马蹄的家常菜大全：（5）：

马蹄芦笋北极虾

野生北极虾,马蹄,芦笋,青豆,葱,姜,蒜,番茄沙司,盐,胡椒粉,糖,鸡精,白葡萄酒,法香

马蹄的家常菜大全：（6）：

马蹄绿豆爽

小时候特别喜欢的一道甜品。第一次试做味道很不错

马蹄的家常菜大全：（7）：

海底椰无花果糖水雪梨、马蹄任选

清燥热、润心肺还润喉的一款日常糖水，北方室内有暖气加上反复出门冷空气一吹，回到燥热的室内有时喉咙会觉得痒痒的想咳嗽且干，长时间会产生肺燥，这时要多喝水来生津护嗓润肺，少吃煎炸食物煲糖水来滋润才好。 偏寒体制的妞妞不建议大量单独饮用，可与土鸡等食材一起来煲中合药效达到健康养颜的双重功效 海底椰是常见的汤料，有滋阴润肺、除燥清热、润肺止咳等作用。 无花果可以达到润肠、排毒的效果，对便秘现象可作为辅助食疗。 加入的水果可以是雪梨或者马蹄，这次做使用了家里还有存货的雪梨，对方便购买的妞妞二狗妈推荐用马蹄，还可以增

马蹄的家常菜大全：（8）：

清热去火：马蹄甘蔗水

甘蔗,马蹄

马蹄的家常菜大全：（9）：

马蹄鲜肉小馄饨

很多时间我们都会发现，快到饭点了但还没时间做饭。可是又想让宝宝吃得好，吃得营养。那今天我分享的这道极其简单的小馄饨做法，有肉有菜有主食，不仅做法简单，而且口感丰富，对于已经适应吃面食的小家伙来说，营养又美味。宝宝们都喜欢吃饺子啊，馄饨啊这类包有馅料的面食，喵姐和喵小弟也不例外。以前喵姐挑食，不太爱吃肉，蔬菜也只挑几种喜欢的吃，其他的怎么劝都提不起筷子。后来会了包馄饨后，一些她不爱吃的蔬菜，我都会剁碎了做成馄饨馅，接受度明显提高了许多。馄饨做法很简单，而且皮比饺子皮薄一些，更易于宝宝咀嚼，最主要的工序就是擀

马蹄的家常菜大全：（10）：

茅根竹蔗马蹄红萝卜糖水

今天刚好回老公老家祭祖，他家乡风俗是要把祭品都拿一些回来分吃，所以，留下新鲜竹蔗，让我突然想起茅根竹蔗马蹄糖水，在这回南天里，也适合滋清，利湿一下下喔。胡萝卜含有丰富蛋白质、胡萝卜素、维生素C和B维生素，对人体具有多方面保健能。茅根凉血止血、清热利尿。马蹄凉血解毒、利尿通便、化湿祛痰、消食除胀等。竹蔗清甜可口，清热解毒，开胸利膈，增进食欲，对于防治肝炎、伤风感冒、肠积热均有良好疗。生姜，一般人群都适用。味辛、性微温，归、脾、。发汗解表，温中止呕，温止咳，解鱼蟹毒。冰糖味甘、性平，入、脾；有补中益气，和；冰

马蹄的家常菜大全：（11）：

马蹄果红糖水

果，又叫荸荠在潮汕地区一带又称钱葱，原因是荸荠的叶子跟葱很相似，从荸荠正上方向下看，荸荠像个圆的铜钱，所以有“钱葱”一词。果果，皮色紫黑、肉质洁白、清脆可口，甘寒，能清心降火，补肺凉肝，消食化痰，清热解毒，对治疗秋燥咳嗽，咽喉不适，口干欲饮等病症有较好的效果。

马蹄的家常菜大全：（12）：

百合雪梨马蹄清热饮

非常简单，去燥清热。

马蹄的家常菜大全：（13）：

马蹄爽

小时候的饮料，这是多少人的回忆？

马蹄的家常菜大全：（14）：

粒粒马蹄绿豆糖水

闷热的夏天来碗冰凉的绿豆汤最消暑了，大概家家的冰箱里在夏天都少不了绿豆汤的倩影！绿豆有清热解毒与消暑止渴的功效，还有丰富的维生素A,B,C以及较多的碳水化合物，可以提供身体无脂肪的热量！但是绿豆的热量也不低，不能吃多哦！好爱喝这个糖水，加了切碎的马蹄，每一口都马蹄碎入口，清甜之余脆脆的口感也带来特别的糖水乐趣！

马蹄的家常菜大全：（15）：

桂花椰汁马蹄千层糕

清清是一枚十足的大吃货，从小爱在厨房乱弄，喜欢研究食谱，这款千层糕是看过许多配方后，自己做了几次，总结出来的操作容易，口感很棒的千层糕。千层糕最经典的味道就是椰汁桂花了，配上清清这个配方做出来的口感，Q弹Q弹的，连一向不太喜欢吃零售的老公，也说好好吃！最新改良做法(半生熟粉浆做法)已上传xiachufang/recipe/102145268/

马蹄的家常菜大全：（16）：

消暑马蹄爽

天气热，总喜欢做些小饮品。马蹄搅碎后加入一些葛粉，清热解暑。

马蹄的家常菜大全：（17）：

冬日温暖奶茶热饮教程姜汁马蹄奶茶的做法

冬季网红奶茶姜汁马蹄奶茶怎么做？姜汁奶茶做起来有什么注意的地方？如何对拉热饮？关于奶茶方面大家想要了解更多的话，可以到我们优闲狐的官uxianhu/者公众号优闲狐说了解更多

马蹄的家常菜大全：（18）：

玉米红萝卜马蹄美颜清热汤

玉米，有助于女性胸部健康，红萝卜，增强抵抗力哦！马蹄，清热去火！

马蹄的家常菜大全：（19）：

马蹄梨汁

马蹄，又叫荸荠，它含有一种抗病毒物质可抑制流脑，流感病毒，能用于预防流脑及流感的传播。儿童和发烧病人最宜食用，咳嗽多痰、咽干喉痛、消化不良、大小便不利、癌症患者应该多食用

马蹄的家常菜大全：（20）：

食乐南洋椰汁马蹄爽

想学更多东南亚菜，请食乐南洋现在的气温真像股市，招呼都不打就蹭蹭蹭往上涨降温又像减肥，打了招呼也不见得你往下掉，微胖界的姐妹们（厨娘在界内，肥你可别舍不得减啊，因为夏天真的要来啦感觉今天这道甜品，出现的不是时候，其实，是想趁大家还藏的住肉的时候，先偷吃两口，等到夏天真的到了，哈哈哈，也唯有冰镇甜品解千愁...#椰汁马蹄爽#当时40度高温在泰国学厨时，简直是我和小伙伴的一剂强心剂，清甜爽口又解暑，你们也一定会喜欢！