20篇家常菜做法：蒜苗的简单快速做法

蒜苗的家常菜大全：（1）：

柱侯酱蒜苗焖鸭

家常的一道焖菜，味浓下饭，柱侯酱与鸭肉结合无比鲜美，起锅加入蒜苗，很好地吸收了汤汁，使得素菜也十分惹味

蒜苗的家常菜大全：（2）：

蒜苗炒河蚌

蒜苗的香，河蚌的鲜，配在一起就是送给味蕾的礼物~

蒜苗的家常菜大全：（3）：

蒜苗扇贝炒鸡蛋

蒜苗,扇贝,鸡蛋,盐,糖,胡椒粉,料酒,香油

蒜苗的家常菜大全：（4）：

蒜苗爆炒扇贝

今天的扇贝好肥好大一个，忍不住买了

蒜苗的家常菜大全：（5）：

悠悠蒜香的蒜苗炒肚丝

老公受风寒睡了一天，今天给他补充能力，让他满血复活哈哈哈。这把蒜苗是老公中秋假期买回来的，我自己很少吃这种食材，估计是他想吃了，于是就有了今天的蒜苗炒猪肚，啦啦啦啦啦啦

蒜苗的家常菜大全：（6）：

北极虾炒蒜苗

酱油用稍微好一点的，味道好，上色也很漂亮。

蒜苗的家常菜大全：（7）：

酸豆角/蒜苗肉包子

包子一般是用面粉发酵做成的，大小依据馅心的大小有所不同，最小的可以称作小笼包，他依次包、大包。还有灌汤包。常用馅心猪肉、羊肉、牛肉、酸菜、粉条、香菇、豆沙、芹菜、茄子、包菜、韭菜、豆腐、木耳、干菜肉、蛋黄、芝麻、茴香等。馅分和肉,韭菜、鸡蛋、虾仁，肉肉、韭菜、鸡蛋。

蒜苗的家常菜大全：（8）：

卤味蒜苗拌藜麦

卤东西的汤汁来做藜麦都有滋有味，吃货的世界什么都能拿来满足啊 酱香卤制品的制作方法：xiachufang/recipe/100586228/ 【藜麦的独特之处】 有5000-7000多年的种植历史，藜麦种子颜色主要有白、黑、红几种颜色，联合国粮农组织认为藜麦是唯一一种单体植物即可基本满足人体基本营养需求的食物，正式推荐藜麦为最适宜人类的完美的全营养食品。含人体必需的全部9种氨基酸、富含矿物质等多种有益化合物，膳食纤维高达，0胆固醇，不含麸质，低脂，低热量，低升糖，几乎都是

蒜苗的家常菜大全：（9）：

蒜苗清炒小鱼干

据分析，丁香鱼含大量烯酸（DHA）和廿碳五烯酸（EPA），这两种不饱和脂肪酸对人体预防和治疗心血管循环系统的疾病具有特殊疗效。而脂溶性的VA、VE，对人体防癌,抗癌延缓衰老具有极为重要的作用。 其肉质鲜美，营养丰富，整条可食；又是海产的调味品。佐餐时，用它泡汤、或拌凉菜、或炒蛋等均宜，香味扑鼻，生津开胃。

蒜苗的家常菜大全：（10）：

蒜苗基围虾

蒜苗的香气十分诱人，加上鲜美的基围虾二者结合在一起十分协调入味，在初春季节多吃蒜苗也是十分养身的，它具有杀菌通便，降脂等功效哦。

蒜苗的家常菜大全：（11）：

蒜苗炒小鱼干

1小鱼干如果够咸就不要放盐了2喜欢吃辣的，可以加点老干妈进去，更香

蒜苗的家常菜大全：（12）：

做给老年人的菜谱蒜苗馄饨

要写这个菜谱是因为和婆婆微信聊天，听她说想吃点自己可口的东西，因为力不从心，自己也做不了了，她和公公都是七八十岁的人了，还能自己照顾自己也实属不易，想请个人来照顾他们，他们都是要强的人说什么都不肯，他们觉得自己还没到需要人照顾的时候，所以想想不知道做点什么好，只有馄饨、饺子或者包子类，他们不想做饭的时候，拿来就可以煮，就这样吧！今天我给他们包馄饨送去，因为他们现在的今天就是我们未来的样子，因为我们也会老的。予人玫瑰手留余香，何况他们是我们的亲人哪!

蒜苗的家常菜大全：（13）：

懒人系列：凉拌蒜苗丝

蒜苗,香油,香醋,鸡精,盐,花椒油,大蒜,生抽,耗油,小米椒

蒜苗的家常菜大全：（14）：

春季补钙蒜苗炒虾皮

一个懒字已经毁掉了无数人的生活，因为懒，你会把衣服堆积起来，最后放进洗衣机一起洗掉；因为懒，你家冰箱从来没有新鲜的蔬果，因为你从不自己做饭。为了改掉这个陋习，你需要跟着我一起学做一下蒜苗炒虾皮，简单又补钙！

蒜苗的家常菜大全：（15）：

虾米蒜苗炒蛋

如果喜欢吃辣的，可以换成比较辣的辣椒，也可以在最后放点耗油。

蒜苗的家常菜大全：（16）：

腊肠芹菜蒜苗焖饭

今年过年的时候好多人给家里送了腊肠，吃到现在都没有吃完今天就我和爸妈在家，也不知道炒什么菜，翻了翻冰箱发现还有腊肠芹菜蒜苗，干脆就一锅熟吧。没想到焖出来的饭这么好吃！平时只吃得下一碗饭的我吃了两碗...这个方子主要是记录下来妈妈是怎么做这个焖饭的，以后也可以学着自己做，这样随时都能感受到妈妈的味道分享出来也希望各位厨友能够喜欢另外，萝卜青菜各有所爱，若是跟着我的方子做出来觉得不好吃的厨友也请不要喷哟.有什么问题大家也可以慢慢讨论..谢谢大家腊肠也可以换成其他你喜欢的腊鱼，腊肉等等..美食嘛，就是要慢慢摸索

蒜苗的家常菜大全：（17）：

蒜苗炒鲜贝

先介绍下这个菜是原创。是拿厨房里的材料混搭创造出来的没想到！味道还不错有海鲜又有青菜（蒜苗算青菜吗(°_°)）算是有营养吧？这个菜超简单做起来又快（我是个做饭初学者）但味道却不一般?已经被老公夸上天了说绝对是饭店级别了真是居家必备省事杀手锏想靠一顿饭解决家庭纠纷就一定要学会的……蒜苗炒鲜贝！贝是超市买的新鲜贝它和蒜苗的量大家自己拿捏就好全凭喜欢就可以蛤蜊汤料是牛头牌家里没有的话不用也没关系只是增加鲜味的下面来看看吧

蒜苗的家常菜大全：（18）：

正宗江西菜之蒜苗炒腊肉

腊肉！让无法拒绝的传统美味！作老表，独爱的烟熏肉！小时候隔壁小孩总是端着一大碗米饭上面铺着几块肥腻的烟熏肉，啊……那香味馋的口水三尺长！啊！！！所以延续传统舌尖上的美味，必须贡献给你们！

蒜苗的家常菜大全：（19）：

蒜苗炒坛子肉

坛子肉的做法，等我年底做了再来跟你们说，大概的做法就是把一整块猪肉放到猪油里面炸，冷却之后，猪油跟肉一起封起来。这块坛子肉是同事送的，送了两块。她妈妈自己养的土猪，最后做的坛子肉。坛子肉跟腊肉有区别，不用熏的哈。

蒜苗的家常菜大全：（20）：

蒜苗炒小鱼干

这个做法当地叫“小炒野生鱼”，来自井冈山的深山美味。