2个菜谱大全家常菜青黄豆的做法大全
下面是小编为大家收集的2个关于青黄豆的简单的家常菜,点击查看更多简单的家常菜青黄豆的简单的家常菜：（1）：
青黄豆爆炒河虾
河虾肉质细嫩，味道鲜美，营养丰富，是高蛋白低脂肪的水产食品。我家乡喜欢用它与青黄豆一起爆炒，真的是一道下饭下酒好菜！青黄豆的简单的家常菜：（2）：
青黄豆浆
鲜豌的营养丰富，每100克含蛋白质7.2克，热量80千卡，相当于同量腐的营养价值。特是B族维生素的含量很高，如维生素B1(0.54克/100克)是腐的18倍，维生素B2维生素PP是腐的2.5倍14倍，还有较多的胡萝卜素、维生素C及无机盐等营养成。民间流传着这样的话“每，何需服药连年，由此可见，类营养丰富，有助于提高机体免疫力。其中豌主治脾胃之病，它富含纤维素、维生素C，能保持大便通畅，起到清洁大肠的作用。
