20个家常菜做法：雪梨的家常做法，家常菜做法

雪梨的简单的家常菜：（1）：

雪耳雪梨糖水

秋高气爽，整个人都很干燥，需要好好润一润雪耳雪梨都是很方便的材料，想偷懒有时间的可以直接所有材料放电炖盅，方便想快的就需要用煲煲啦

雪梨的简单的家常菜：（2）：

雪梨豆腐软饼

食谱名：雪梨豆腐软饼参考月龄：12个月以上今天教妈妈们一道雪梨豆腐软饼。雪梨中含有丰富的维生素和矿物质，而且味道清甜，有很好的调味作用。豆腐的钙含量很高，一点都不输给牛奶，它的蛋白质含量更是牛奶的5倍之多，辅食加点它营养满分。

雪梨的简单的家常菜：（3）：

雪梨红枣枸杞糯米粥

这两天胃不舒服，胀气伴有间歇性疼痛。第一反应可能是粗粮吃多了胃不消化，于是试着煮点糯米粥养胃，单独的白粥没有新意，看到冰箱里有雪梨、红枣和枸杞，于是想着搭配一起煮，味道意外的不错，推荐减脂期不舒服的时候做个调理。

雪梨的简单的家常菜：（4）：

滋补美颜桃胶炖雪梨

【功效】为蔷薇科植物或山树皮分泌出来树，在我国地有分布。有碳水化学物、肪、蛋白质植物原蛋白，可以促进肠胃蠕动，达到润肠通便效果，常食用还使皮肤变得有弹性，气色红润有光泽。1.强力人细胞组织都有大蛋白质，蛋白质但人重组成成分还人内部活动参与者，蛋白质人生命之源，食用为机补充蛋白质，强机内部组织成，有强身健作用。2.控、肪，用清水泡发后煮成粥食用，肪，对控制都有一定帮助。3.美容养颜人皮肤衰老自由基有直接关系，皮肤弹性原蛋白有关，人内原蛋白足时，便会出现皮肤弹性下，出现皱纹等，有较植物原蛋白，适食用有效补充机

雪梨的简单的家常菜：（5）：

咳嗽良方川贝炖雪梨赶紧收起来哦

咳嗽亲们，需要赶紧收起来哦。本人亲测有效哦，我了2次，有明显感觉咳嗽好很，到第5次，基本不咳嗽了，因为我觉得很好，次。一般我连汤肉一起食用。雪梨是一道药膳，主要材料有、雪梨、冰糖等。雪梨，性寒，入肺经，有清热、化痰、止咳作用。

雪梨的简单的家常菜：（6）：

冰糖雪梨银耳羹

银耳,冰糖,梨,红枣,枸杞

雪梨的简单的家常菜：（7）：

下火的冰糖雪梨汤

娃前几天在幼儿园肚子痛，老师发消息来说可能肠胃有热？…我发现在广东，只要身体哪里不舒服，你旁边的广东人就会异口同声地说“肯定你身体有热气，热气在这里好流行，这几天发现他眼屎增多，好吧…可能真的有热气，我试炖个冰糖雪梨给他喝，第二天马上好很多了诶…然后又吃了炸鸡翅…眼屎又来了，再来冰糖雪梨，还真的有效也反正我查了一下，没事也可以喝冰糖雪梨，所以小朋友这个季节多喝一点也OK

雪梨的简单的家常菜：（8）：

雪梨造型馒头

最近都喜欢上玩面食了，以前嫌麻烦，要发酵的，都不想玩那么多花样。自从给娃做了一些花样的馒头以后，我家宝贝就爱上了吃馒头。相信会有一些孩子觉得馒头不是很好吃，味道清淡不如面包蛋糕等好吃，不过只要在造型上下一点功夫就可以成功地引起孩子的食欲了。馒头和面包蛋糕等美食来对比的话，馒头就健康多了，蒸的不上火。这一次我做的馒头加了玉米面，玉米面是粗粮，孩子适当吃点粗粮对身体好呀。

雪梨的简单的家常菜：（9）：

银耳冰糖炖雪梨|亲民版燕窝

银耳清热、雪梨润肺，有着燕窝相同的功效，我把此炖品称之为亲民版燕窝：每日一小碗，皮肤好光泽。上班前把银耳泡发，睡觉前准备食材，直接倒入电炖锅，调至低档位慢炖，不会溢出，安心睡觉。早上起来就可以吃了，整个过程动手时间不超过半小时。

雪梨的简单的家常菜：（10）：

冰糖雪梨

秋日润燥神器，你值得拥有！

雪梨的简单的家常菜：（11）：

冰糖炖雪梨

进入感冒的最后一个阶段，咳嗽但是，真的好神奇，喝完这个之后，已经过去2个小时了，咳嗽，嗓子里也浓痰可能是因为，里面的一味食材是我自己亲手采摘的原因吧

雪梨的简单的家常菜：（12）：

雪梨棒棒糖酸甜

大家好我是俊俊妈做这个是为了儿子他体质不太好老是爱感冒这个祛痰止咳很好看着他喝药我也心疼就想法给他做些食疗调理给他做过冰糖雪梨膏可是他不爱喝这货就好吃棒棒糖哈哈我还治不住你吗用这个代替外面买的他自己还说呢妈妈这个比外面买的好吃多了还卫生没有色素我也放心了

雪梨的简单的家常菜：（13）：

冰糖雪梨

生津止咳，简简单单的冰糖雪梨

雪梨的简单的家常菜：（14）：

冰糖雪梨

秋干，来一道甜润的冰糖雪梨，便可缓解这一份干燥带来的乏困。材料简便，烹饪易上手，确实大人小孩必备的秋季饮品

雪梨的简单的家常菜：（15）：

蒸冰糖雪梨

孩子咳嗽，喝了糖浆！不灵！贴了止咳贴！不灵，吃了药，不灵！只能找点偏方了！

雪梨的简单的家常菜：（16）：

雪梨银耳山药羹

秋季干燥，润肺神器。

雪梨的简单的家常菜：（17）：

止咳雪梨柠檬棒棒糖

雪梨柠檬棒棒糖润肺止咳，生津利咽、清热化痰、促进食欲。家里小朋友爱吃糖，外面市场上的不给吃，3岁之前确切的说没有吃过糖，唯一一次放纵她，是大姑家办喜事，吃了各种不二家的棒棒糖，超级满足，然而第二天就开始发烧咳嗽，比较严重，一个多月才好。后来才知道市场上的糖吃多了小朋友容易上火！最近老公戒烟老要吃糖，每次都是偷偷的去买，然后再藏起来偷偷的吃（因为小家伙看见糖就走不动路了）之前在朋友家也吃过手工棒棒糖但是比较甜，想着不如自己做点雪梨棒棒糖，主要自己做比较放心，健康！

雪梨的简单的家常菜：（18）：

冰糖炖雪梨

夏秋交替，也是咽炎、支气管炎等喉咙疾病的高发期。入秋喉咙不适可以试试这个

雪梨的简单的家常菜：（19）：

良心版本雪梨燕窝，润肺止咳

200个朋友关注，600个收藏，对于我来说就是最大的鼓励和动力我要好好写食谱，废话不多说。最近雾霾重，季节交替，容易咳。良心版本的雪梨炖燕窝食谱。就是让你不要走弯路。。。来吧

雪梨的简单的家常菜：（20）：

红糖炖雪梨

1、糖的量随个人喜好吧，太少了颜色可能淡点，糖放多了可以多煮几个梨子一起中和一下，梨子的颜色估计和糖的多少关系很大，梨子煮的时间长短也随各人口感吧，喜欢有脆度的也不用一直煮；2、如果有合适的炖盅也可以用隔水炖的方式，糖量和水量都可以更省，不浪费，俺只有电饭锅，所以最后剩的糖水太多都喝不完了；3、浸泡是上色最重的必要的一步，急着吃的就管不了那些了，不急的泡个一夜或者两天的都可以；4、不追求外形完整的也可以不用整梨而把梨子切块煮，吃起来一样的；5、这道甜品的健康性我没有细查，大致感觉至少不会相克，要是有朋友有