STEP1、生姜切末。

STEP2、用20g清水浸泡约15分钟。

STEP3、草鱼取刺少肉嫩的鱼腹部位，用刀锋来回刮出鱼蓉。刮鱼蓉时碰到鱼刺，要顺势挑出。除了草鱼，其他有刺的鱼肉也可以用此方法来刮出鱼肉。

STEP4、把刮出的鱼蓉再仔细摸一遍，有小刺的话也要挑出来。这一步非常关键，要确保鱼丸里没有混入鱼刺，才能让小宝宝放心食用。

STEP5、小葱切花。

STEP6、胡萝卜切成小片。

STEP7、把葱花倒入鱼蓉里。

STEP8、再加入滤出的生姜水，帮助去腥。

STEP9、加一个蛋清，可以让口感变得更为顺滑，蒸后鱼肉才不会干柴。

STEP10、加入玉米淀粉和盐。盐的分量可以根据宝宝年龄和口味来调整，一岁以内宝宝吃的话，就把盐去掉。

STEP11、顺一个方向搅拌至上劲，让鱼肉充分吸收水分，变得饱满有张力。

STEP12、手沾一点清水后，取小份鱼肉团圆。

STEP13、依次做好鱼丸子，码在胡萝卜片上。因为有胡萝卜片垫在底部，可以防止水蒸气回流在盘底影响造型。

STEP14、冷水上锅，水开后中火蒸约15分钟。

STEP15、配上主食，就可以准备好小朋友的丰盛一餐。一次吃不完的，可以冰箱密封后冰箱冷冻起来，两周内吃完。