更多 首页 家常菜谱 地方家常菜 简单的家常菜 家常菜大全 家常菜做法 热菜家常菜 素菜家常菜 川菜家常菜
首页 > 家常菜谱 荤菜家常菜 列表

热菜家常菜

胖头鱼之一鱼三吃

2022-03-19 10:41:07

鱼头一定要油煎,煎好后一定是兑热水,大火熬制汤才会是奶白色。如果用火锅底料,一定要注意盐的量,一般火锅底料都有盐。

配料表:

  • 胖头鱼 (1条)
  • 酸菜鱼火锅底料 (1包)
  • 豆腐 (2块)
  • 姜 (1块)
  • 葱 (3根)
  • 盐 (10克)
  • 食用油 (50克)
  • 花椒粒黑胡椒粒干辣椒等 (若干)
  • 青椒 (2个)
  • 红椒 (1个)
  • 白砂糖 (10克)

详细做法:

STEP1、选一条大一点的胖头鱼(我们这里超市叫花鲢)。清洗干净,沥干水分。

胖头鱼之一鱼三吃

STEP2、锅中倒入适量食用油。油热后,放花椒粒若干、干辣椒一个、黑胡椒粒若干(没有黑胡椒粒可在后面熬汤时放黑胡椒粉,爆出香味捞出调料,锅中只留油。放姜片,鱼头下锅煎,鱼头两面都变色即可。

胖头鱼之一鱼三吃

STEP3、加热水没过鱼头,煮开后放豆腐,大火熬十至十五分钟(根据鱼头大小调整时间,汤成奶白色,调小火慢炖至鱼头肉软烂。如果喝鱼头豆腐汤,此时添加盐、胡椒粉等调料,待入味起锅即可。我是吃酸菜鱼头火锅,这一步不要放盐。

胖头鱼之一鱼三吃

STEP4、酸菜鱼火锅底料有盐,直接把火锅底料加入鱼头豆腐汤里即可,加胡椒粉,待入味后添到火锅中,撒入葱花。如果没有火锅底料,菜场买回来的酸菜,洗干净后,挤干水分,切段锅中倒油,把酸菜爆香再放入鱼头豆腐汤中。

胖头鱼之一鱼三吃

STEP5、酸菜鱼火锅底料中有腌鱼肉料包,将鱼骨切成段,鱼肉斜刀切成薄片,倒入腌鱼肉料包拌均匀。如果没有料包,放淀粉、十三香、耗油等调料调匀,想要鱼肉嫩,一定要有淀粉。

胖头鱼之一鱼三吃

STEP6、吃火锅时,按需放腌好的鱼肉。没有吃完的鱼肉,在油锅里炸一下,炸至金黄捞出。

胖头鱼之一鱼三吃

STEP7、淀粉、耗油、白砂糖、盐、十三香,适量水放入碗中调匀。锅中倒入油,油热后放姜片、葱段,炒香后放入炸过的鱼块、青椒,翻炒均匀后倒入调好的调料汁,翻炒至收汁即可起锅。

胖头鱼之一鱼三吃


上一篇:吞拿鱼三明治
下一篇:辅食金鱼小馄饨10+

家常菜做法         Sitemap    Baidunews