STEP1、首先把活鲍鱼的壳刷洗干净，其他都不用处理

STEP2、洗干净的鲍鱼依次放入干净的锅中，不建议不粘锅，鲍鱼壳是不规则的，不沾层容易被划伤

STEP3、盖上锅盖，中火干焖！！！记住是干焖！！！干焖！！！干焖！！！不要加水

STEP4、鲍鱼里的水分会蒸发掉

STEP5、3-4分钟后，发现锅盖上没有水汽了，就关火，等鲍鱼"自然"冷却，不要用冷水浸泡！！！

STEP6、鲍鱼壳的一头比较薄，就从这里入手掀鲍鱼肉

STEP7、鲍鱼另一头是圆弧形，不建议从这边入手，容易把肉拉破，关键容易把内脏弄得到处都是，说实话绿色的汁有点恶心（不要问我咋知道）

STEP8、看，鲍鱼肉完整的取下来，不需要工具，轻轻一拉就脱壳了

STEP9、内脏还是完整的在壳内

STEP10、肥肥的鲍鱼肉，后面一块白色的肉也完整的剥离，以往我都是活的时候处理鲍鱼肉，每次都会弄不干净，这块白色的肉经常粘在壳上弄不下来，真的是浪费

STEP11、然后建议十字花刀处理鲍鱼肉，这样烹饪时容易入味

STEP12、一盘鲍鱼都处理好啦

STEP13、处理前后对比，这样更直观