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热菜家常菜

东南亚·马来娘惹咖喱鱼

2022-03-19 10:41:07

1.如果觉得水太多不要紧,最后一步开盖煮,收汁更快。2.适当翻动一下,以免粘锅底。但不要太频繁,鱼肉会碎。3.我的配方做出来的3-4人份,总的来说,看你们自己吧!4.趁热!!!

配料表:

  • 椰浆 (200毫升)
  • 巴沙鱼 (500克)
  • 土豆 (1个)
  • 茄子 (半条)
  • 西红柿 (2个)
  • 四季豆 (9根)
  • 水 (400毫升)
  • 米饭 (1碗半)
  • 马来娘惹咖喱鱼酱 (1包)

详细做法:

STEP1、解冻肉。我买的巴沙鱼,解冻了以后好轻!!!估计才250克左右!奸商!肉食爱好者绝对不够,后来紧急多加一包,用微波炉解冻。可以用鱼头替代巴沙鱼,本土娘惹菜本身是用鱼头的。同时,开始煮饭。

东南亚·马来娘惹咖喱鱼

STEP2、准备土豆西红柿豆角茄子(能替换胡萝卜、金针菇,不过那样素菜就太多了,时刻记住,我是肉食动物。)

东南亚·马来娘惹咖喱鱼

STEP3、马铃薯滚块,这样不容易碎成渣。茄子我滚块也切条。吃完后觉得切条不错,更入味!西红柿切块。鱼肉才500克,逼不得已,素菜得多点。马铃薯挑得太大了,忍痛把最爱的茄子减少了半条。配件可看喜好增减)

东南亚·马来娘惹咖喱鱼

STEP4、锵马来带回来的咖喱鱼调料!(表示还有咖喱鸡叻沙咖喱虾海鲜煲肉骨茶没买回来,我看某宝有,下次一起买回来试试。)

东南亚·马来娘惹咖喱鱼

STEP5、酱挤进去,然后中小火,依次土豆豆子茄子西红柿炒出香味。(不用加其他调料!)然后加入400毫升的水(我觉得有点多,不过没关系,后面收汁久一点就好了。)

东南亚·马来娘惹咖喱鱼

STEP6、加水沸腾后,切好的巴沙鱼倒进去。别急着翻。看起来好辣)

东南亚·马来娘惹咖喱鱼

STEP7、锵锵祭出本道菜的灵魂【椰浆】

东南亚·马来娘惹咖喱鱼

STEP8、然后轻轻翻动,让鱼肉、椰浆和酱料充分的融合。加入椰浆后颜色正宗了很多有木有!!!然后盖上锅盖,闷煮15分钟。

东南亚·马来娘惹咖喱鱼

STEP9、饭这时候已经熟啦,赶紧扣半圆形。

东南亚·马来娘惹咖喱鱼

STEP10、浇汁,三人晚餐。

东南亚·马来娘惹咖喱鱼

STEP11、锵锵锵香辣可口的异域风味搞定!

东南亚·马来娘惹咖喱鱼


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