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自制香辣孜然牛肉干减肥佳品

配料表:

  • 牛里脊 (500克)
  • 食用油 (适量)
  • 料酒 (1勺)
  • 老抽 (2勺)
  • 生抽 (2勺)
  • 糖 (一勺)
  • 盐 (适量)
  • 孜然粉 (1勺)
  • 五香粉 (1勺)
  • 辣椒面 (2勺)
  • 配料
  • 姜 (适量)
  • 花椒 (一勺)
  • 八角 (两个)
  • 干辣椒 (六个)
  • 花椒油 (

详细做法:

STEP1、牛里脊切条,焯水

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STEP2、焯好水的牛里脊,用清水洗净,控干水分。

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STEP3、干辣椒,花椒,八角,姜

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STEP4、油八成热,下入配料,翻炒出香味

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STEP5、加入牛肉和姜,翻炒,

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STEP6、依次加入,料酒,盐,糖,生抽,老抽,翻炒均匀,加入水,烧开转至小火,慢炖四十分钟再加入剩下的配料,孜然粉,辣椒面,五香粉,花椒油,翻炒,待汤汁收干,关火。

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STEP7、把牛肉干平铺在锡纸上,烤箱上下180,先烤15分钟

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STEP8、然后,牛肉翻个面,上下180,再考10分钟

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STEP9、烤好了,装到盘子里,放到通风处,凉凉,就可以吃了(*o*)

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STEP10、香

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