STEP1、将鸡蛋液打散。

STEP2、在平底锅上倒入油，煎出鸡蛋皮。

STEP3、将芦笋切成小段备用。

STEP4、把鸡胸肉从横面一切为二，用刀背把肉剁得松散一些。

STEP5、把鸡蛋皮切成长方形，铺在鸡肉上。

STEP6、将芦笋包裹进鸡肉和鸡蛋皮当中，卷成寿司状。

STEP7、将寿司放入锅中隔水蒸煮10分钟。

STEP8、将蒸熟的寿司切块摆盘。

STEP9、自己吃的时候记得调蘸酱蘸着吃哦

STEP10、鸡肉芦笋寿司卷，Done！