STEP1、鸡肉加柠檬汁搅碎。

STEP2、加入胡萝卜碎或者玉米粒，黑胡椒粉，盐，蚝油，淀粉，蛋白与鸡肉碎混合搅拌。

STEP3、放袋子里挤成丸子。

STEP4、丸子可以冻起来，想吃的时候，做肉丸汤，炒菜都可以。