配料表:
详细做法:
STEP1、鸡胸肉洗干净沥水。
STEP2、切成3cm左右见方的块。
STEP3、放入2勺料酒,2烧酱油,少许黑胡椒碎,1勺白糖,1勺盐,适量红椒粉拌匀。
STEP4、再加1勺淀粉和少许姜蓉抓匀
STEP5、腌制30分钟左右。
STEP6、洋葱和彩椒切块。
STEP7、腌制好的鸡肉拿出来穿成串,按照彩椒洋葱鸡肉洋葱彩椒的规律。
STEP8、穿好的串儿,摆放在铺好硅油纸的烤盘上。签子下面用锡纸包起来,以免烤黑了。
STEP9、烤箱预热200度上下火,中层烤制20分钟即可。
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