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热菜家常菜

清蒸鲈鱼——鲜美清甜

1:鲈鱼腌制盐不可放多2:鱼开边要小心,不可切到鱼片,中间的脊骨要小心砍断;3:蒸鱼要水开后再放鱼4:鱼不可蒸太熟,鱼没开边的要多蒸2-3分钟;开边的比较容易熟;

配料表:

  • 鲈鱼(一斤左右) (1条)
  • 香葱 (4跟)
  • 香菜 (3根)
  • 姜 (一块)
  • 蒸鱼酱油 (5克)
  • 盐 (2克)
  • 料酒 (2勺)
  • 油 (5克)

详细做法:

STEP1、准备所有材料,鲈鱼表面抹一点盐;

清蒸鲈鱼——鲜美清甜

STEP2、菜市场买回来的鱼记得把鱼肚腩清理干净;

清蒸鲈鱼——鲜美清甜

STEP3、处理辅料:葱头单独切出来,切小段,中间的葱白切大断,姜片,姜丝,蒜末;

清蒸鲈鱼——鲜美清甜

STEP4、把鲈鱼开边,中间的鱼皮不切断,小贴士:把鱼脊骨砍断,不然蒸的过程会翘起来;(也可以现在不开边整条)PS:开边的好吃容易熟,更入味;不开边整条好看一些;

清蒸鲈鱼——鲜美清甜

STEP5、在盘底铺上葱段,姜片,蒜片;

清蒸鲈鱼——鲜美清甜

STEP6、再把鱼铺在盘中,倒入两勺料酒腌制一会;(鱼面可以切两刀花刀,不可切太深;)

清蒸鲈鱼——鲜美清甜

STEP7、煮半锅开水,水不能没过蒸架;

清蒸鲈鱼——鲜美清甜

STEP8、水开后放入鲈鱼;加盖大火蒸6分钟左右;

清蒸鲈鱼——鲜美清甜

STEP9、6分钟过后打开看看,鱼熟的两个标准;1.鱼眼突出,2.用筷子挑一下鱼背最厚的肉,轻松插进去能否挑得动;

清蒸鲈鱼——鲜美清甜

STEP10、鱼肉熟悉了,之后我喜欢直接铺上葱丝和一些香菜,倒上酱油;再加盖中火蒸半分钟;

清蒸鲈鱼——鲜美清甜

STEP11、蒸半分钟,之后这样葱丝熟了,鱼也入味了

清蒸鲈鱼——鲜美清甜

STEP12、起锅有一个小技巧:用一碗清水沿着锅边倒,这样就比较好端了,有盘夹就最好;

清蒸鲈鱼——鲜美清甜

STEP13、起锅倒入一些油;放入一点葱头,把油烧热;

清蒸鲈鱼——鲜美清甜

STEP14、把热油淋到鱼上;

清蒸鲈鱼——鲜美清甜

STEP15、一道美味的清蒸鲈鱼就做好了;

清蒸鲈鱼——鲜美清甜

STEP16、家庭餐,简单又有营养;

清蒸鲈鱼——鲜美清甜


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