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热菜家常菜

巨无霸鸡蛋肉卷

1、切芝士片的时候先冷冻一会儿,冻硬了就不容易粘刀了。最好一片一片切,如果摞在一起切,两片之间撒一些面粉,切好之后颗粒会比饺容易分开。2、溏心蛋怎么煮。烧一锅水,水沸腾后放鸡蛋,煮7分钟之后捞出来放入凉水冷却,剥了皮就是溏心蛋啦。3、保鲜膜有耐热和不耐热的,选的时候看看包装,上面写明能用于微波炉的才可以加热。4、微波炉加热肉卷的时候,拿出来用牙签扎一下,里外的硬度一致就是熟透了。5、肉卷很大,切成厚片当汉堡肉饼或者三明治的馅儿也好吃哦「懒饭App」现已上线,点击链接即可下载t/RetjXAI

配料表:

  • 猪肉馅 (350g)
  • 白煮蛋 (2个)
  • 鸡蛋 (1个)
  • 洋葱粒 (50g)
  • 青椒粒 (50g)
  • 芝士片颗粒 (50g)
  • 盐 (6g)
  • 黑胡椒粉 (1g)
  • 牛奶 (50ml)
  • 面包糠 (25g)
  • 油 (10g)

详细做法:

STEP1、猪肉馅放入大碗、加入生鸡蛋、青椒粒、洋葱粒、芝士粒、面包糠、牛奶、盐和黑胡椒粉,充分拌匀,使肉馅儿上劲儿后备用。小贴士:选一个大一点的碗,充分搅拌到肉馅儿发粘,最后出来的肉卷才会比饺有嚼劲。

巨无霸鸡蛋肉卷

STEP2、两张保鲜膜重叠增加韧度,放在案板上。取一半的肉馅放在保鲜膜上。

巨无霸鸡蛋肉卷

STEP3、将保鲜膜折叠起来,把肉馅按成一个长方形的饼,长度略长于两个鸡蛋首尾相接。

巨无霸鸡蛋肉卷

STEP4、鸡蛋在淀粉里裹一圈,按在肉馅饼上。

巨无霸鸡蛋肉卷

STEP5、将剩余的肉馅放在鸡蛋上,抹平,把鸡蛋的缝隙填满。小贴士:肉卷要包紧实,最后的成品才能不散开。

巨无霸鸡蛋肉卷

STEP6、提起保鲜膜将肉卷包起来,两端拧上。在案板上滚一滚,让肉卷更圆润紧实。将肉卷放进盘子里,微波炉高火加热109分钟左右。小贴士:肉卷加热会出汤,所以要放在盘子里。加热可以分成两段进行,中间拿出来换个方向,加热均匀。

巨无霸鸡蛋肉卷

STEP7、小火加热平底锅,放入油,肉卷去掉保鲜膜,放入平底锅煎到表面金黄即可。

巨无霸鸡蛋肉卷


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