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鸡肉汉堡

2022-03-19 10:41:07

鸡胸肉可以一次多腌一点,每次吃之前可以直接煎熟,也可以用上面的步骤煎熟,夹在面包中做汉堡或三明治,很快手很方便。小面包无需揉出手套膜,半斤面粉我就直接在案板上揉搓几下就好。烤箱的温度和烘烤时间务必根据自己烤箱的脾气来定。

配料表:

  • 金龙鱼高筋面粉 (250克)
  • 水 (160克)
  • 糖 (18克)
  • 黄油 (20克)
  • 盐 (1克)
  • 酵母 (3克)
  • 鸡小胸肉 (适量)
  • 盐 (适量)
  • 白胡椒粉 (适量)
  • 生菜 (适量)
  • 西红柿 (1个)
  • 沙拉酱 (适量)
  • 鸡蛋 (1个)
  • 玉米淀粉 (适量)
  • 面包糠 (适量

详细做法:

STEP1、做汉堡需要现做汉堡胚,准备好用到的材料。

鸡肉汉堡

STEP2、除黄油外的材料全部放入盆中,用手和成面团,面团移至案板上揉搓。

鸡肉汉堡

STEP3、面团揉至光滑是加入已软化的黄油,继续揉搓。

鸡肉汉堡

STEP4、揉成面团能拉出较粗糙的薄膜即可。

鸡肉汉堡

STEP5、面团收圆至容器中,盖保鲜膜在室温下发酵。

鸡肉汉堡

STEP6、图中是发酵到位的面团,夏季温度高,发酵速度也快。

鸡肉汉堡

STEP7、面团移至案板上,平均分成7份(也可以分成6份5份,滚圆后醒发15分钟。

鸡肉汉堡

STEP8、松弛后的面团再次滚圆,放入纸模中,没有纸模直接放烤盘上,烤盘上记得铺油布或油纸。室温下进行二次发酵。

鸡肉汉堡

STEP9、发酵到位的面团在表面刷一点牛奶,刷蛋液也可以,撒一点白芝麻(没有可省略)。

鸡肉汉堡

STEP10、烤箱以下管160度、上管190度,到位后放入烤盘至中下层,烘烤20分钟。

鸡肉汉堡

STEP11、烘烤结束取出放凉即可。

鸡肉汉堡

STEP12、面团发酵的时候,就可以处理鸡胸肉。鸡小胸肉撕掉表面的筋膜洗净、控水,撒适量的盐、白胡椒拌匀,腌渍一小时左右。

鸡肉汉堡

STEP13、面放凉,开始做汉堡。把腌渍的鸡胸肉先放入淀粉沾满2面,再去沾满蛋液,面。

鸡肉汉堡

STEP14、平底锅中刷一点点的植物油,放入鸡胸肉,小火煎至2面金黄。大约煎58分钟就可以,怎么判断鸡胸肉是否煎熟?一是用筷子能一下子插头鸡胸肉就是熟透了,二是直接捞出来用筷子扒开鸡胸肉看一下,里面的肉全部变成白色就是熟了。

鸡肉汉堡

STEP15、汉堡包从中间切开,先铺上一层生菜、西红柿片(蔬菜要提前洗净控水,放一块煎熟的鸡胸肉,再放一层生菜,挤上沙拉酱或番茄沙司,就可以开吃了。

鸡肉汉堡


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